Каждый день на завтрак наши малыши получают кашу и каждый день разную. Почему необходимо каждый день на завтрак правильно, а главное полезно питаться?

Каша испокон веков была и остаётся самым полезным блюдом в питании людей разного возраста.

Любая крупа насыщена всевозможными витаминами и микроэлементами, которые позволяют в достатке получать все необходимое для растущего организма ребёнка. Если утром позавтракать тёплой, вкусной кашей, то заряд бодрости и хорошего настроения гарантирован, так как организм получит сбалансированное питание, необходимое для пробуждения.

В рамках "Месячника по пропаганде здорового питания" малыши каждый день узнавали что-то новое. Забегался зайчик Тимошка рассказал ребятам как правильно сварить кашу, из каких продуктов она состоит.

Вместе с кошечкой Муркой разучили небольшую песенку-потешку "Кошка к детям подошла, молока просила...". Мурку конечно же накормили, а вот котяткам сделали мисочки и наполнили молоком. Кажется все остались довольны.

Не поверил в пользу каши только Медведь, который пришёл в гости к детям. Пока не посмотрел спектакль по сказке "Про девочку Машу, которая не ела кашу". Очень уж познавательная сказка оказалась. Узнали дети, а вместе с ними и Медвежонок, как важно утром кушать кашу, чтобы целый день быть бодрым, весёлым и энергичным.
И с родителями мы тоже поделились этой ценной информацией. Раздавали красочные буклетики о пользе каши с небольшой шпаргалкой-памяткой "Как правильно варить каши" .
Наши разговоры не прошли зря, родители отмечают, что дети с удовольствием едят кашу даже дома.
Готовьте с утра самые разные каши, украшайте их вместе с детьми ягодами, сухофруктами или мёдом, чтобы зарядить детей на целый день. И - вперёд, на покорение знаний в детский сад!

Тюменцева Юлия Евгеньевна,

воспитатель структурного подразделения "Солнышко"